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正常的打鼾情况是怎么样的呢?
2022-07-22

宝宝打鼾的原因有很多,偶尔打鼾可能是受睡姿影响或者是玩得太累;经常打鼾也可能是因为遗传因素的影响。但也很可能是因为扁桃体肿大、腺样体肥大等一些原因。

正常的打鼾情况有哪些?

1、遗传因素决定

美国科学家发现,父母中只要有任何一方经常打呼,他们宝宝打呼的几率就比父母不打呼的宝宝高出3倍。所以,宝宝打鼾也可能是因为宝宝继承了父母的一些遗传特征,例如口腔或下颚的形状等。

2、吞噎关系引起

有些新生宝宝有时也会“打呼噜”,这是由于吞噎的关系。婴儿的喉部有时会有奶块淤积,一方面使婴儿吃奶不顺,另一个结果就是使气道不顺,造成婴儿睡眠时打呼噜。

小编建议:妈妈给宝宝喂好奶后,不要立即将宝宝放下睡觉,而应将他抱起,轻轻拍其背部,就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果奶块淤积较严重,已经影响了喂奶,只需要往鼻腔里滴1~2滴生理盐水,稀释一下奶块就这样就可以解决宝宝打呼噜的问题。

3、睡姿问题导致

宝宝打鼾,可能只是睡姿问题。睡姿不好宝宝仰面向上睡时很容易打鼾,因面部朝上而使舌头根部因重力关系而向后倒,舌头过度后垂而阻挡呼吸通道,阻塞了咽喉处的呼吸通道,所以有打呼噜的现象。

小编建议:由睡姿问题引起的打鼾并不是病态,但妈妈还是应该加以重视,长此以往就会对宝宝健康产生影响,排除问题的关键是试着给宝宝换一个姿势。平时宝宝睡觉时也一定要养成右侧睡觉的习惯。

4、枕头不合适

宝宝打呼噜可能是枕头不合适,在睡觉时宝宝头和颈的位置不协调。

小编建议:用小米做一个枕头,中间弄一个窝,让孩子平卧。

5、宝宝太胖了

胖宝宝打呼噜的几率非常大。因为体胖的宝宝咽部的软肉构造较肥厚,睡觉时呼吸道周围被脂肪填塞,呼吸无法顺畅,当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时,就会出现鼾声,严重时甚至会有呼吸暂停的现象。

小编建议:如果宝宝是因为打肥胖引起打呼噜,应在不影响身体健康、不降低抵抗力的前提下,科学、健康地减肥。

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